チャレンジ一覧
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獲得ポイント 10 point
マイ箸を持っていない友人にユア箸を

「マイ箸」を持つことで、輸入材の割り箸の消費を減らすとともに、「エコライフ」への意識が高まります。
また輸入割り箸は防腐剤や防カビ剤、漂白剤が残留していることがあるので、健康面でも「マイ箸」を使われている方も多いでしょう。
「マイ箸」運動はこの数年でかなり広まってきました。
ところが、「マイ箸」をお持ちの方はこんな経験をしたことがあるはずです。
- 「マイ箸」を持って友人と食事に出かけたら、友人は「マイ箸」を持っていなかった。
なんだか、友人を責めているような気がして、気まずくなった。 - 外食に「マイ箸」を持っていくのを忘れてしまった。
「マイ箸」は食事をより一層楽しくするためのものなのに、気まずい雰囲気を作ってはおいしい食事もおいしくなくなってしまいます。
そこで、「ユア箸」を持ってみましょう。
「ユア箸」とは、あなたの箸。
つまりお箸を自分の分だけでなく、友達のためにもう2本持ち歩くのです。
箸は小さなものですから、2本持つのも4本持つのもあまり変わりません。
もし、お友達が「マイ箸」を持っていなかったら、「あ、じゃあ私のお箸貸してあげるわ」と「ユア箸」つながりが生まれます。会話も弾み、食事はずっとおいしくなるでしょう。
もしお友達が「マイ箸」をまだ持っていなかったなら、「ユア箸」を借りることで、「マイ箸」を持つきっかけにもなるかもしれません。
もしお友達が「ユア箸」まで持っていてくれれば、あなたが「マイ箸」を忘れても、借りることができます。
「ユア箸」に色違いや素材違いの箸を選べば、「ユア箸」の活躍の場が無くても、その日の気分や食事に合わせて2種類の箸を使い分けることもできます。
自己主張の「マイ箸」から、相手を気遣う「ユア箸」へ。
「ユア箸」運動にチャレンジしてみましょう!
■成功条件■
マイ箸を2セット、4本持ち歩きましょう。
一緒に食事をするご友人が「マイ箸」を持っていなかったら、「ユア箸」を勧めてみましょう。
あなたの「マイ箸」「ユア箸」セットを写真画像でアップしたり、ユア箸体験を成功報告として投稿してください。
■最低実行期間(※)■
1日
※最低実行期間とは、チャレンジを表明してから成功や失敗を報告するまでの最低期間です。時間を必要とする課題には最低実行期間が設定されています。
- 1人チャレンジ表明
- 0人が成功しています
- 受付期間 2009年07月01日~2010年12月30日
- チャレンジ期間 2009年07月01日~2010年12月31日
- チャレンジID 60
開催中のチャレンジテーマ
獲得ポイント 10 point
エコなカビ対策を行おう

中でも梅雨から夏場にかけての6月から9月頃までは平均湿度が80%を超えます。
この時期に避けては通れないのがカビやダニの発生です。
カビやダニは気温が高く(20℃から35℃)、湿度が高い(60%以上)環境で発生します。
気温と湿度の高く、さらにカビの栄養分となる石けんかすやプラスティックなどがたくさんあるお風呂はカビにとって格好の場所です。
カビの発生を防ぐためには、気温と湿度をうまく調整することが必要です。
最近では除湿乾燥機という電化製品が販売されていますが、最新式のものでも1ヶ月あたりの消費電力量は180kWh(月間の電気代が約4,000円)にもなります。
換気扇も25W から50W程度のものもあります。ずっと回し続けるとすると、1ヶ月あたりの消費電力量は18kWh から36kWh になります。
常にじめじめした空気が流れ込むために除湿機や換気扇を回し続けることは、エネルギー消費が増えてしまいます。
そこで、エコに除湿を行う方法を考えて試してみましょう!
部屋の中でカビが発生している場所は?どういう風に換気すればよいの?
電気を使わない除湿方法は?簡単に水分を取り除く方法は?
あなたのエコなカビ対策を報告してくださいね!
コラム:なぜ床下や押入れでカビやダニが発生するの?
湿度には、絶対湿度と相対湿度があり、絶対湿度とは空気1m3に含まれる水分の量のことで、一般的に使われる相対湿度は空気が含むことができる最大の水分量に対する、現在の水分量の割合のことです。
空気は温度が高くなると、含める水分の量が増えます。逆に、温度が低くなると含める水分の量が減ります。
6月から9月などの夏場は、気温が高いため含める水分の量が多いのに、湿度が高いということは空気中の水分量は非常に多いということです。
床下や押入など室内と比べて気温が低いところに湿った空気が溜まると、含められる水分量が低くなり、湿度が急激に高まり、やがて結露します。
お部屋の露点温度を計算しよう
■成功条件■
あなたの家の中でカビが発生しやすい場所を探しましょう。
温湿度計を使って、温度や湿度を測ってみましょう。
なぜカビが発生するのか考えてみましょう。
電気を使わず、簡単にエコにカビを防ぐ方法を考えて試してみましょう。
カビ対策の方法を皆さんと共有してみてください。
■最低実行期間(※)■
1日
※最低実行期間とは、チャレンジを表明してから成功や失敗を報告するまでの最低期間です。時間を必要とする課題には最低実行期間が設定されています。
- 0人チャレンジ表明
- 0人が成功しています
- 受付期間 2009年06月24日~2009年09月30日
- チャレンジ期間 2009年06月24日~2009年10月01日
- チャレンジID 59
開催中のチャレンジテーマ
獲得ポイント 10 point
夏至の夜にキャンドルナイトを楽しもう

停電すらめったに起こらなくなった現代の都会では、照明のないところにいる時間はほとんどないかもしれません。
だからこそ、一度当たり前になっている照明を消して、ご家族で、ご友人と一緒にキャンドルの光で夜をすごしてみましょう。
CO2削減になるだけでなく、照明のありがたさや、過剰に依存していることに気付くかもしれません。
今年の夏至は6月21日。
夏至の夜にキャンドルナイトを楽しんでみましょう。
また、今では非常に知られている『100万人のキャンドルナイト』は6月20日から7月7日まで、全国各地でイベントが行われています。
イベントで多くの人とキャンドルナイトを体験してみましょう。
■成功条件■
期間中に照明を消して、ろうそくの明かりで過ごしてみましょう。
そのときの写真や、感想、感じたことを皆さんと共有しましょう。
■最低実行期間(※)■
1日
※最低実行期間とは、チャレンジを表明してから成功や失敗を報告するまでの最低期間です。時間を必要とする課題には最低実行期間が設定されています。
- 10人チャレンジ表明
- 3人が成功しています
- 受付期間 2009年06月17日~2009年08月30日
- チャレンジ期間 2009年06月17日~2009年08月31日
- チャレンジID 58
開催中のチャレンジテーマ
獲得ポイント 10 point
省エネ冷蔵庫に買い換えよう


特に冷蔵庫は24時間365日動きっぱなしですから、消費電力量がどうしても大きくなります。
この10年くらいの間に冷蔵庫の省エネ化は、ヒートポンプ技術やインバーター技術、断熱技術の進化で飛躍的に進んでおり、10年前と比べると冷蔵庫の消費電力量は半分程度にまで下がっています。
年間の冷蔵庫の電気代でも1万円以上安くできることになります。
冷蔵庫ほど買い替えのメリットが出る家電は他にはありません。
特に、冷蔵庫は外気温との差が大きくなる夏場に最も電気を消費しますので、夏前に冷蔵庫を買い換えることは、一番お得なのです。
2009年度から導入されたエコポイント制度を活用することで、さらに3,000円から10,000円のエコポイントをもらうことができます。
一度ご自宅の冷蔵庫の製造年月を調べて、2000年以前なら今が買い替えのチャンスです。
参考:最新省エネ冷蔵庫は容量が大きくても消費電力は変わらない
省エネルギーセンターが毎年出している省エネ性能カタログで冷蔵庫の消費電力量を調べると、最新の省エネ冷蔵庫は冷蔵庫の容量が少なくても、多くてもあまり変わらないことがわかります。
せっかく買い換えるなら容量を大きくしたいけれど、消費電力や電気代が増えるのは気になるかもしれませんが、あまり変わらないのですから、買い替えのメリットは余計に大きくなりますね。

■成功条件■
冷蔵庫の製造年月を調べてみましょう。
製造年月が2000年以前なら買い替えのチャンスです。冷蔵庫を買い換えましょう。
エコワットやワットチェッカーをお持ちなら、冷蔵庫を買い換える前と買い換えた後で、消費電力量の差を測定してみましょう。
製造年月はいつだったか、買い替えにおいて注目したポイント、実際に買い換えた後に消費電力量や電気代がどう変わったか報告して、皆さんと共有しましょう。
■最低実行期間(※)■
1日
※最低実行期間とは、チャレンジを表明してから成功や失敗を報告するまでの最低期間です。時間を必要とする課題には最低実行期間が設定されています。
- 0人チャレンジ表明
- 0人が成功しています
- 受付期間 2009年06月10日~2010年09月30日
- チャレンジ期間 2009年06月10日~2010年10月31日
- チャレンジID 57
開催中のチャレンジテーマ
獲得ポイント 10 point
環境月間はテレビを見よう

毎年6月5日は環境の日。環境月間となる6月には多数の環境・エコに関するテレビ番組が放映されます。
テレビ局が日本中や世界中のエコ活動にスポットをあてますので、新しい情報も盛りだくさんです。
下にテレビ番組表から環境・エコ番組を抜き出してみました。
ぜひ、見たい番組を厳選して、テレビを見ましょう。
感動や、共感、驚きが得られたら、みんなで共有しましょう。
6月放映の番組一覧(東京地区)
※クリックすると詳細な内容が見れます。
■成功条件■
環境番組を視聴して、みんなに伝えたい情報や感動を共有しましょう。
成功表明には番組名と、あなたの感動した内容を記してください。
■最低実行期間(※)■
1日
※最低実行期間とは、チャレンジを表明してから成功や失敗を報告するまでの最低期間です。時間を必要とする課題には最低実行期間が設定されています。
- 7人チャレンジ表明
- 2人が成功しています
- 受付期間 2009年06月03日~2009年06月30日
- チャレンジ期間 2009年06月03日~2009年07月10日
- チャレンジID 56
開催中のチャレンジテーマ
獲得ポイント 15 point
緑のカーテンを作ろう

都市部ではヒートアイランド現象の影響もあって、外は暑いし、窓を開けても熱風が吹き込むところもあるでしょう。
しかし窓を閉め切って、エアコンをつけっぱなしにすることは、電力の消費になり、二酸化炭素の排出量を増やします。(電力需要が増えると、電力会社は二酸化炭素排出量の多い火力発電の発電量を増やすしかありません)
特に都市部では、夏場の昼間にエアコンをつける方が増えると、室内の暖かい空気が外に出ることになり、ヒートアイランド現象を加速してしまいます。
エアコンをできるだけ使わずに、気持ちの良い涼しい風を室内に通す方法。それが、ベランダや軒先にツタ性の植物を育てる「緑のカーテン」です。
植物は水分を根から吸い上げて葉先にまで運び、葉で蒸発していますから、ただのカーテンではなく、水のカーテンともいえます。
噴水のそばにいると、水が気化熱を奪って涼しい風が吹くように、緑のカーテンは日射を遮るだけでなく、涼しさも作ってくれるのです。
ただ、一つ重要なのは、緑のカーテンは早い時期から作り始めなければいけません。
今年の夏はベランダや庭先を緑のカーテンで覆えるように、緑のカーテンを作り始めましょう!
■成功条件■
ベランダや庭先に素敵な緑のカーテンを作ってください。
カーテンができたら、皆様に写真を掲載してください。
成長途中の様子も報告してくださいね。
■最低実行期間(※)■
5日
※最低実行期間とは、チャレンジを表明してから成功や失敗を報告するまでの最低期間です。時間を必要とする課題には最低実行期間が設定されています。
- 10人チャレンジ表明
- 1人が成功しています
- 受付期間 2009年05月27日~2009年08月31日
- チャレンジ期間 2009年05月27日~2009年09月30日
- チャレンジID 55
開催中のチャレンジテーマ
獲得ポイント 10 point
生ごみ処理機(コンポスト)を使おう

ゴミ回収日まで臭いと格闘し、ごみ出しの回収日に気を使い、ごみ出しの重さに格闘している方も多いのではないでしょうか?
生ごみは生物起源のごみですから、燃やしてもCO2は出ないことになりますが、ごみの中で最も重い生ごみを回収し、運搬するのにごみ回収車はガソリンを使い、また燃やしたり埋め立てるのにもエネルギーが使われています。
ごみを賢く分別することもエコかもしれませんが、ごみを出さないのが一番のエコです。
そこで、生ごみ処理機(コンポスト)を使いましょう。
生ごみ処理機には、微生物の力で分解する通称コンポストもあれば、電気の力を借りる電気式生ごみ処理機もあります。ご家庭の庭に穴を掘って、生ごみを捨てる方法もあります。
生ごみ処理機を使えば、毎日出る生ごみをご家庭で処理してしまうことができますから、臭いと格闘することからも、ごみ出しに苦労することからも解放され、エコだけど快適な生活を送ることができます。
ほかにも、生ごみ処理に挑戦することで、自然の中では「ごみ」は「ごみ」でなく、「資源」であることを知ったり、虫や微生物がいかにすばらしいことをしているかを知ったり、ミミズやカビ、微生物に感謝の気持ちを抱くかもしれませんし、生ごみを燃やすことに疑問がわくかもしれません。
自然がごみを処理できる量には限りがあることもわかるでしょう。
プラスティック容器や不燃物は自治体に任せるしかありませんが、生ごみ処理は自分でできます。
ぜひ、生ごみ処理にチャレンジしてみましょう。
[参考]生ごみ処理機ならカッカノンノン
■成功条件■
現在生ごみ処理を実践されている方は、その体験談を報告してください(どういう生ごみ処理方法をしているか、生ごみ処理機の写真などを添付して)。
まだ生ごみ処理に挑戦したことのない方は、コンポストや生ごみ処理機を手に入れて、生ごみ処理生活に挑戦してみましょう。チャレンジの様子をご報告してください。
■最低実行期間(※)■
1日
※最低実行期間とは、チャレンジを表明してから成功や失敗を報告するまでの最低期間です。時間を必要とする課題には最低実行期間が設定されています。
- 5人チャレンジ表明
- 3人が成功しています
- 受付期間 2009年05月20日~2010年12月30日
- チャレンジ期間 2009年05月20日~2010年12月31日
- チャレンジID 54
開催中のチャレンジテーマ
獲得ポイント 10 point
eco検定を受検しよう

環境問題に対する幅広い知識が身につく「eco検定(エコ検定)」。
2006年に始まったeco検定は今までに5回開催され、7万4276人が受験し、5万3754人が合格しています(合格率72%)。
受験者数はうなぎのぼりに増え続けており、eco検定に合格すると認定されるエコピープルの称号を手に入れています。
エコ検定で出される問題は、地球の歴史から水質汚染や公害問題、廃棄物問題、生物多様性、地球温暖化、資源の枯渇と、地球環境問題を広い範囲から出されるために、地球環境問題の基本的な知識を身につけることができます。
いわば、エコライフの登竜門ともいえるでしょう。
近々では、2009年7月26日(日)に第六回eco検定試験が全国の商工会議所や大学などで開催されます。
学歴、年齢、性別、国籍など一切不問でどなたでも受験していただくことができます。
ぜひ、今回eco検定を受験して、幅広い知識を獲得しましょう!
■成功条件■
eco検定に合格したことがない方を対象とします。
第6回の受験申込期間(2009年5月12日から6月12日)の間にエコ検定の申し込みを行ってください。
東京商工会議所エコ検定申し込みページ
エコ検定の受験勉強の様子や、受験した感想を投稿して、チャレンジ成功としてください。
■最低実行期間(※)■
1日
※最低実行期間とは、チャレンジを表明してから成功や失敗を報告するまでの最低期間です。時間を必要とする課題には最低実行期間が設定されています。
- 4人チャレンジ表明
- 1人が成功しています
- 受付期間 2009年05月13日~2009年09月30日
- チャレンジ期間 2009年05月13日~2009年09月30日
- チャレンジID 53
開催中のチャレンジテーマ
獲得ポイント 10 point
雨水タンクを取り付けよう
「水道水」は飲めるように地域の水道局が大変な費用と労力をかけて水質を高めた貴重な水です。
この水を排便を流したり、食器を洗うことに使ってしまっているのが、私たちの現在のライフスタイルです。
昔から、雨水は天からの恵み。
どなたの家にも大量の雨水が落ちてきているのに、それを使わずに下水溝に流してしまって、水道局がその下水をきれいにして送り込んでいる水道水をつかっているというのは、あまりにももったいないことをしています。
そこで、雨水タンクを持ちましょう。
雨水タンクは売られているものもありますし、ご自分で作ることもできます。
樋から水を引き、タンクにためればよいのです。
タンクはお金を節約するなら、ポリバケツを使えばよいでしょう。
集合住宅で樋に穴をあけられないなら、使い古した傘を逆にしてベランダに吊るして集水してもいいのではないでしょうか?
雨水タンクを持つことは、水の節約だけでなく、災害対策にも役立ちます。
もし給水が止まったら、最も困るのは水洗トイレだといわれます。
飲料水は自治体の災害対策で準備してありますので、何とか確保できる
でしょうが、水洗トイレにまで手は回りません。
比較的安価に設置できる雨水タンクを手に入れて、自然の恵みを享受する
エコライフにチャレンジしてみましょう!
■成功条件■
雨水タンクを購入するか自作して、取り付けましょう。
雨水タンクにためられた水を有効活用してみましょう。
雨水タンクの導入体験談や、利用報告を投稿しましょう。
※現在すでにお持ちの方も成功報告してください。
■最低実行期間(※)■
1日
※最低実行期間とは、チャレンジを表明してから成功や失敗を報告するまでの最低期間です。時間を必要とする課題には最低実行期間が設定されています。
- 11人チャレンジ表明
- 4人が成功しています
- 受付期間 2009年04月29日~2010年12月30日
- チャレンジ期間 2009年04月29日~2010年12月31日
- チャレンジID 52
開催中のチャレンジテーマ
獲得ポイント 10 point
緑に囲まれたオフィスをつくろう

花や緑には、緊張をほぐし気持ちを安らげる効果や、コミュニケーションの機会になることで、人間関係が円滑になる効果もあります。
また、防音や、遮光にもなり、パーテーションの機能にもなります。
さらに、室内の空気を浄化し、温度や湿度の緩和にも役立ちます。少しですが二酸化炭素を吸収してくれる効果もあります。
花や緑を育てるということは、植物との関わりを見つめなおすことにもなります。
何気に勝手に成長するようで、水や肥料や日光浴をさせてあげないと枯れたり、害虫に襲われたり、元気がなくなったりしますので、あなたの助けを健気に求めていることに気づくかもしれません。
緑を増やすことはいいことだらけ。
あなたの働く場所に、あなたの机に、緑はあるでしょうか?
オフィスに緑を増やしましょう。
花や緑の管理を引き受けてみましょう。
観葉植物をもっと置いてもらえるように担当者に掛け合いましょう。
自分の机の周りを緑や花だらけにしてみましょう。
一人一鉢を購入して、「一机一緑」プロジェクトを立ち上げましょう。
同期や友人、所属部署やサークルなどにプロジェクトを展開しましょう。
うらやましいほどのグリーンオフィスを紹介しましょう。
■成功条件■
オフィスや店舗、工場など働いている場所に緑を持ち込みましょう。
職場の同僚といっしょに緑を育て、増やしましょう。
体験談や緑に囲まれたオフィスやデスクの写真を投稿してください。
■最低実行期間(※)■
1日
※最低実行期間とは、チャレンジを表明してから成功や失敗を報告するまでの最低期間です。時間を必要とする課題には最低実行期間が設定されています。
- 9人チャレンジ表明
- 3人が成功しています
- 受付期間 2009年04月08日~2010年12月30日
- チャレンジ期間 2009年04月08日~2010年12月31日
- チャレンジID 49
開催中のチャレンジテーマ
獲得ポイント 10 point
Kivaで世界の起業家に融資しよう
たった1回の飲み代や、たった1枚の服を買うお金を、世界中の貧しいけど、やる気にあふれた起業家に投資してみませんか?
個人が世界中の個人に少額融資ができる仕組み、それが、シリコンバレーのベンチャーが運営する「Kiva」です。
http://www.kiva.org/

グローバル経済は世界中に大富豪を生み出しましたが、一方で広がる貧困を救えていません。
Kivaは世界中の貧困を救う一つの方法として、新しく事業を起こしたい人に、わずかな額を世界中から少しずつ集めて支援するしくみです。支援というのは「融資」です。募金や寄付とは違いますので、返却されます。
銀行に預けるように、途上国の起業家にお金を預け、その方々を応援することができるのです。
【Kivaの使い方】
【Kivaに参加する3つの障壁】
Kivaの共通言語は「英語」です。ただ、すべてオンラインサービスですから、英語辞書を片手に立ち向かいましょう。
また「融資リスク」があります。起業家が事業に成功することがもちろんうれしいことなのですが、失敗する可能性があります。ただし、私たちと起業家の間にはKivaや現地のNPOやNGOなどがサポートしていることもあり、今までの返済率は98%と非常に高く、また、融資額も小さいので、リスクはあるものの小さいと考えられるでしょう。
最後に支払決済方法に「Paypal(ペイパル)」という決済手段が使われています。日本ではあまり知名度の低い決済方法ですが、Paypal経由でクレジットカード決済もできます。登録が少し面倒ですが、世界中の人たちを応援するルートを開拓するためにも乗り越えましょう。
Kivaでは、投資とはいえ金利はつきませんから、元金が返ってくるだけです。寄付感覚で融資し、回収できたら他の方に再融資することがよいでしょう。(ドルで運用されていますから、返金するには為替変換の手数料がかかります)
最小融資資金はわずか25ドル。
低金利の日本人こそ、多額の個人資金をほとんど金利の無い銀行預金に眠らせているのですから、世界の熱い起業家に融資するほうがよほどよい使われ方だと思います。
世界中の個人少額融資家と一緒になって、途上国の起業家を応援しましょう。
■成功条件■
Kivaにアクセスし、実際に起業家に投資してみましょう。
http://www.kiva.org/
融資すると起業家からもメッセージが届きます。ぜひコミュニケーションしてみましょう。
体験談を皆さんで共有しましょう。
■最低実行期間(※)■
1日
※最低実行期間とは、チャレンジを表明してから成功や失敗を報告するまでの最低期間です。時間を必要とする課題には最低実行期間が設定されています。
- 2人チャレンジ表明
- 0人が成功しています
- 受付期間 2009年04月01日~2010年12月30日
- チャレンジ期間 2009年04月01日~2010年12月31日
- チャレンジID 48
開催中のチャレンジテーマ
獲得ポイント 10 point
「カーボンフットプリント」を激写せよ

カーボンフットプリントとは、商品の製造・販売・使用・廃棄にいたるライフサイクルで排出する温室効果ガスの排出量をCO2排出量に換算して、商品ごとに明示するマークのことです。
私たちは商品を購入するときに、価格や原料を確認して、商品を比較します。フードマイレージや安全に関心の高い方は生産地を確認する人もいるでしょう。
これに加えて、カーボンフットプリント制度ではCO2排出量が商品比較の情報源となるのです。
価格だけでなく、商品を購入し、使用し、廃棄するのにどれだけの環境負荷があるのかということがわかるようになることで、同じような商品であれば、どちらが環境負荷の少ない商品かということが「見える化」されることになります。
私たちがカーボンフットプリントを商品選定の重要な条件とすることで、メーカーや販売店はCO2排出量を小さくするように商品を企画し、原料調達から製造や輸送のエネルギー消費を小さくするようになるのです。
つまり、私たちがカーボンフットプリントを見て、CO2排出量の少ない商品を選ぶようにならないと、メーカーや販売店が工夫することになりません。
カーボンフットプリントは2009年度から試行が始まり、各メーカーが商品のライフサイクルにおけるCO2排出量を計算し、タグで表示するようになります。
そこで今回のチャレンジです。
カーボンフットプリント商品を探して、写真に撮り、皆さんで情報共有しましょう。
■成功条件■
お店に出かけて、カーボンフットプリント商品を探しましょう。
見つけたら写真にとって、成功表明してください。
カーボンフットプリントには、どのように記載されていましたか?CO2排出量を皆さんで共有しましょう。
カーボンフットプリントで商品の購入によるCO2排出量がわかったら、環境家計簿に入力しましょう。
■最低実行期間(※)■
1日
※最低実行期間とは、チャレンジを表明してから成功や失敗を報告するまでの最低期間です。時間を必要とする課題には最低実行期間が設定されています。
- 9人チャレンジ表明
- 0人が成功しています
- 受付期間 2009年03月25日~2010年12月30日
- チャレンジ期間 2009年03月25日~2010年12月31日
- チャレンジID 47
開催中のチャレンジテーマ
獲得ポイント 10 point
身近なコンセントを節電タップに交換!

この「待機電力」は、日本の家庭の世帯あたりの年間消費電力量の約7%にもなります。
たとえ待機電力がわずか1W(ワット)しかなかったとしても、24時間つけっぱなしでいれば、照明を2時間つけっぱなしでいるのと同じことになるのです。(12W電球形蛍光灯比較)
ですから、生活レベルを落とさずに簡単に消費電力を減らす一番の方法は無駄な待機電力をカットすることです。
ただ、毎回毎回家電製品のコンセントを抜くのは結構面倒です。
そこで、節電タップというスイッチ付のコンセントタップが販売されています。
この節電タップは、個々の家電製品ごとにスイッチがついていますから、出かける際にスイッチをパチンと切るだけですみます。
しかもスイッチ毎にランプがついていて、電気が入っているコンセントがどれか一目でわかります。
身近なコンセントから節電タップに交換して、無駄な待機電力を減らしましょう!
主な家電製品の待機電力
| 家電製品 | 待機電力(W) | 家電製品 | 待機電力(W) |
|---|---|---|---|
| パソコンネットワーク機器 | 4 | 家庭用照明器具 | 0.7 |
| 温水洗浄便座/瞬間洗浄式 | 2.3 | 食器乾燥機 | 0.6 |
| HDD・DVDレコーダ・プレーヤ | 1.7 | 加湿器 | 0.5 |
| 温水洗浄便座/貯湯洗浄式 | 1.3 | プリンタ | 0.5 |
| ミニコンポ | 1.3 | 扇風機 | 0.5 |
| 電気マッサージ器具 | 1.3 | セラミックヒータ・電気ファンヒータ | 0.5 |
| 食器洗い乾燥機 | 1.3 | 電子楽器 | 0.5 |
| 電話機子機 | 1.2 | テレビ | 0.4 |
| 充電式電動歯ブラシ | 1.2 | ノートパソコン | 0.4 |
| ポータブルオーディオシステム | 1 | ホームシアタ | 0.4 |
| パソコン外部記憶装置 | 1 | クッキングヒータ | 0.3 |
| 空気清浄機 | 1 | ビデオカメラ | 0.3 |
| プリンタ複合機・FAX複合機 | 0.8 | アンプ | 0.3 |
| エアコン冷暖房兼用 | 0.8 | 電気スタンド | 0.3 |
| 充電式シェーバ | 0.8 | デスクトップパソコンセパレート | 0.2 |
| 除湿機 | 0.7 | CDプレーヤ | 0.2 |
| パソコン用モニタ | 0.7 | 換気扇 | 0.2 |
| 電気炊飯器 | 0.7 | コーヒーメーカ | 0.1 |
| デジタルカメラ | 0.7 | 携帯電話・PHS充電器 | 0.1 |
(出典:省エネルギーセンター)
■成功条件■
節電タップをお持ちの方は、きちんと出かける前にスイッチをOFFする習慣を身に着けましょう。
節電タップをお持ちでない方は、この機会に待機電力の多いところから節電タップに切り替えてみましょう!
節電タップに交換した体験談をお聞かせください。
■最低実行期間(※)■
1日
※最低実行期間とは、チャレンジを表明してから成功や失敗を報告するまでの最低期間です。時間を必要とする課題には最低実行期間が設定されています。
- 25人チャレンジ表明
- 15人が成功しています
- 受付期間 2009年03月18日~2010年12月30日
- チャレンジ期間 2009年03月18日~2010年12月31日
- チャレンジID 46
開催中のチャレンジテーマ
獲得ポイント 10 point
トイレはどのくらいの水量か調べよう
2002年東京都水道局の調査では、トイレ28%、風呂24%、炊事23%、洗濯17%となっています。
「水洗トイレ」の普及とともに、トイレの水使用量が増加し、今や家庭の水使用のトップです。
断水になって最も困るのは、お風呂でも炊事でもなく、「トイレ」なのです。

ところで、日本の上水道は非常に発達して、安心して飲めるよう品質を高めた水が家庭まで送られてきています。
その飲めるほどの高品質な水の3割は、口にするどころか排便を流すことに使われ、下水処理されることになっているのです。
ああ、なんともったいない。

トイレの節水は今後のチャレンジとするとして、ひとまず現在どのくらいの飲める水をトイレで流しているのか調べてみましょう。
水の使用量は、ご家庭の水道メータで見ることができます。
※水道メータの単位は、【m3(立方メートル:1m3=1000L)】ですので、ご注意ください。
■成功条件■
ご家庭の水道メータの場所を見つけて、水道メータの見方を調べてみましょう。
水道メータを使って、トイレの大と小の水量を測ってみましょう。
一日のうちご家庭で何回「大」「小」を使っているか調べて、一日のトイレでの使用水量を計算してみましょう。
体験結果を皆さんで共有しましょう!
■最低実行期間(※)■
1日
※最低実行期間とは、チャレンジを表明してから成功や失敗を報告するまでの最低期間です。時間を必要とする課題には最低実行期間が設定されています。
- 11人チャレンジ表明
- 6人が成功しています
- 受付期間 2009年03月11日~2010年12月30日
- チャレンジ期間 2009年03月11日~2010年12月31日
- チャレンジID 45
開催中のチャレンジテーマ
獲得ポイント 10 point
不用品や欲しいものをみんなに伝えよう

普段使わないものが家の中に眠っていませんか?
人にとっては不要なものでも、あなたにとってはのどから手が出るほど欲しいものかもしれません。
不用品だからといって捨ててしまえば、費用もCO2も出して廃棄されてしまいますが、誰かにあげることができれば、
不特定多数の人を結びつけるのにインターネットや自治体のサービスは最適。
多くの不用品取引や、不用品交換サービスが提供されています。
無料で不用品をあげるサービスもあれば、お金をもらえるサービスだってあります。
必要なもの、不要なものを少しの手間をかけて宣伝してみましょう。
死に絶えそうな商品をもう一度よみがえらせましょう!
不用品取引・物々交換・共有サービス
不用品取引
物々交換
共有
その他
ゆずってください ゆずります
リサイクルセンター/リサイクルプラザ
■成功条件■
「ゆずってください、ゆずります」「あげます、ください」などの掲示板やリサイクルセンター、インターネット上の不用品取引サービスや物々交換サービス、共有サービスなどで、不要な品を宣伝し、また誰かの要らないものを引き取りましょう。
実際にサービスを使った感想を報告して、皆さんと共有しましょう!
■最低実行期間(※)■
1日
※最低実行期間とは、チャレンジを表明してから成功や失敗を報告するまでの最低期間です。時間を必要とする課題には最低実行期間が設定されています。
- 13人チャレンジ表明
- 8人が成功しています
- 受付期間 2009年03月04日~2010年12月30日
- チャレンジ期間 2009年03月04日~2010年12月31日
- チャレンジID 44
開催中のチャレンジテーマ
獲得ポイント 10 point
アイドリングストップしてみよう

アイドリングストップをすれば、10分間でガソリンを140ccから260ccも節約することができます。
なんだ、少ないじゃないかと思うかもしれませんが、ちりも積もれば山となるです。
1日10分アイドリングストップすることで、年間最大95リットルのガソリン量削減です。
燃費10km/L の自動車なら 950kmも走れる分を無駄に使っていることになります。
極寒や猛暑の環境なら先にエアコンをつける必要もあるでしょうが、そうでないのなら、5分も10分もアイドリングして車内を快適にする必要は少ないでしょう。
特に、駐停車中のアイドリングは条例違反となる地域(東京都、兵庫県など)も増えています。
アイドリングは無駄なガソリン消費を増やして、燃費を悪くするだけでなく、二酸化炭素もそれだけ多く使っています。
最近では、プリウスやインサイトなどのハイブリッド車はもとより、アイドリングストップ機構を搭載する自動車が増えています。
そのガソリンは近所で取れたものではなく、地球の裏側からわざわざ運んできている、いずれ枯渇する大切な資源であることを思い出して、アイドリングストップをしてみましょう。
●信号待ちや踏切でのアイドリングストップのご注意
車種によって異なりますが、5秒以上停止するとアイドリングストップの効果が生まれるといわれています。
ただし、信号待ちでアイドリングストップしているときには、ギアレンジがN(ニュートラル)になっていますので、発信の際には、エンジンを始動し、ギアをD(ドライブ)に変えてから発進する必要があります。
もし信号を見落としていたりすると、あわててこの操作をしてしまいますが、発進に急加速などをしてしまうとアイドリングストップしている意味がなくなってしまいます。
アイドリングストップしているときには、交差点の場合には交差方向の信号が黄や赤に変わるタイミングや2-3台くらい前の車が動き出すタイミングでエンジンを再始動するようにしましょう。
また坂道や交差点の右左折時のでのアイドリングストップはやめましょう。
(参考)
財団法人 省エネルギーセンター 「アイドリングストップカタログ」
ECO JAPAN「お得で安全なエコドライブテクニック (菰田潔)」
■成功条件■
駐停車中にアイドリングストップを必須にしましょう。条例地域の方なら他の方にも注意しましょう。
信号待ちや踏切でアイドリングストップをしたことが無ければ、チャレンジしてみましょう。
ちょっとした工夫やコツがつかめたら、みんなで共有しましょう。
周りの方にもアイドリングストップを広めましょう。
アイドリングストップ体験を報告してください。
■最低実行期間(※)■
1日
※最低実行期間とは、チャレンジを表明してから成功や失敗を報告するまでの最低期間です。時間を必要とする課題には最低実行期間が設定されています。
- 18人チャレンジ表明
- 13人が成功しています
- 受付期間 2009年02月25日~2010年12月30日
- チャレンジ期間 2009年02月25日~2010年12月31日
- チャレンジID 43
開催中のチャレンジテーマ
獲得ポイント 10 point
身近なエネルギーを探して使おう

石油や石炭、天然ガス、ウランを輸入して、電気やガスなどエネルギーが私たちの元に届いています。
でも、世界から取り寄せなくても、私たちの周りにはエネルギーが溢れているんです。
昔の日本も、現在の世界各国でも、身近なエネルギーを上手に暮らしの中に取り入れる工夫がされています。
例えば、江戸時代は薪や菜種油、馬や牛を使っていました。
小さな力で大きなものを動かすような機械もありました。
オランダでは水力を利用して粉をひいていました。
中国やアジアの農村では、家畜の豚の糞尿から発生するメタンガスをガスコンロに引いて、調理に使っているところもあります。
太陽光や太陽熱で電気や温水を作っている方もいますね。
このように、身近にある光、熱、水力、風力などいろいろなエネルギーを探して、暮らしに取り入れてみましょう。
■成功条件■
あなたのエネルギー自給率はどのくらいですか?
身近なエネルギーを探してみましょう。
身近なエネルギーを使っている暮らしの工夫を投稿して、皆さんで共有しましょう。
■最低実行期間(※)■
1日
※最低実行期間とは、チャレンジを表明してから成功や失敗を報告するまでの最低期間です。時間を必要とする課題には最低実行期間が設定されています。
- 11人チャレンジ表明
- 5人が成功しています
- 受付期間 2009年02月18日~2010年12月30日
- チャレンジ期間 2009年02月18日~2010年12月31日
- チャレンジID 42
開催中のチャレンジテーマ
獲得ポイント 10 point
「いのちの食べかた」を観よう
![いのちの食べかた [DVD]](http://ecx.images-amazon.com/images/I/41Zby9EF4QL._SL160_.jpg)
中には自給自足の暮らしをされている方もおられるでしょうが、
ほとんどの方は、食料をスーパーやコンビニで買い求めたり、
レストランなどで食べることで、食料を口にしています。
世界の人口は1950年から2000年までに2.4倍に増えています。
一方で、この期間穀物の生産量は3倍に、食肉の生産量は5倍に増えています。
人口が増えても、食卓はそれ以上に豊かになってきているということですから、生産量が急激に増えているのです。
今、食料生産の現場はいったいどうなっているのでしょうか?
映画「いのちの食べかた」は、野菜や肉や魚が、生まれ、育ち、食用として加工されるまでを描いたドキュメンタリーです。
余計な演出、ナレーションは入れず、カメラを固定したまま写されていますので、不気味なまでの静けさの中ですが、現実をありのまま見ることができます。
残酷に思うことがあるかもしれません。でも、私たちはこの作業を誰かにお願いしてやってもらっているからこそ、おいしい食事をいただけるのです。
いったい私たちは大切ないのちをどうやって口にしているのでしょうか?
大量の野菜や食肉はどうやって生み出されているのでしょうか?
もし石油がなくなったら、食料生産はどうなるのでしょうか?
「いただきます」とはどういう意味なのでしょう?
ぜひ、こんなことを考えながらDVDを観て、感想をみんなで共有しましょう。
※映画の中には「と殺」シーンが含まれます。お子様がおられる方はご注意ください。
■成功条件■
映画(DVD)「いのちの食べかた」を観て、感想を投稿してください。
食べ物について、私たちの食文化について、ライフスタイルについて感じたことを共有しましょう。
■最低実行期間(※)■
1日
※最低実行期間とは、チャレンジを表明してから成功や失敗を報告するまでの最低期間です。時間を必要とする課題には最低実行期間が設定されています。
- 13人チャレンジ表明
- 7人が成功しています
- 受付期間 2009年02月11日~2010年12月30日
- チャレンジ期間 2009年02月11日~2010年12月31日
- チャレンジID 41
開催中のチャレンジテーマ
獲得ポイント 10 point
賢く掃除機を使いましょう

コードは足りなくなるし、隙間は吸いにくいし、ほこりが詰まると吸い込み力は落ちるし、うるさいし。
最近の掃除機は充電式だったり、サイクロン式だったりと多くの工夫が織り込まれるようになりましたが、掃除機を吸ったあとに、雑巾をかけたり、コロコロワイパーをかけると、まだ汚れが取れたりしませんか?
しかも掃除機は電気も消費します。
掃除機の消費電力は 500Wから 1000Wもあります。蛍光灯(20W)の25個から50個分です。
もし、毎日30分900W(強モード)で使ったとすると、年間の消費電力量は165kWh 、電気代が4000円近く、CO2排出量は66kgにもなります。
もう少し賢い使い方に変えてみましょう。
フローリングならフロアワイパーや箒をつかって、ゴミを集めてから掃除機で吸い取るとか、カーペットならコロコロワイパーを使うとか。
掃除機を賢く使うエコライフをご提案してください。
■成功条件■
ご家庭での掃除機の使い方を調べてみましょう。
掃除機を使う回数や使う時間、使い方を工夫して、賢い掃除機の使い方をみんなで共有しましょう。
■最低実行期間(※)■
1日
※最低実行期間とは、チャレンジを表明してから成功や失敗を報告するまでの最低期間です。時間を必要とする課題には最低実行期間が設定されています。
- 31人チャレンジ表明
- 19人が成功しています
- 受付期間 2009年02月04日~2010年12月30日
- チャレンジ期間 2009年02月04日~2010年12月31日
- チャレンジID 40
開催中のチャレンジテーマ
獲得ポイント 10 point
無駄なカタログの送付を断ろう

一度登録したり、注文しただけで、どんどんカタログが送られてきますよね。
もちろん、カタログを送るには、紙やインクなどの資源、印刷から配送までのエネルギーがかかっています。
ゴミに出すのも重いし、それを廃棄処理したり、リサイクルするのにもエネルギーが使われています。
カタログを送付する会社だって、大きな経費をかけています。
購入する気持ちのない方に送ってもお金の無駄です。
ですから、不要なカタログの送付をお断りすることは、みんながHAPPY!なことなのです。
もう注文することがなかったり、ポストから即ゴミ箱行きになっているカタログがあるなら、発送会社に一言「もういりません。」と伝えましょう。
※日本の紙の消費量は世界全体の10%にもおよびます。紙全体のうち23%がカタログや雑誌に使われる塗工印刷用紙です。

■成功条件■
1週間とか1ヶ月の間に届く、カタログやDMの数を調べてみましょう。
もう見る必要がないカタログを見つけたら、発送会社の問合せ窓口に連絡しましょう。
何冊くらい届いていたか、いくつ断ったのか、断り方などをみんなで共有しましょう。
■最低実行期間(※)■
1日
※最低実行期間とは、チャレンジを表明してから成功や失敗を報告するまでの最低期間です。時間を必要とする課題には最低実行期間が設定されています。
- 28人チャレンジ表明
- 12人が成功しています
- 受付期間 2009年01月28日~2010年12月30日
- チャレンジ期間 2009年01月28日~2010年12月31日
- チャレンジID 39
開催中のチャレンジテーマ
獲得ポイント 10 point
エコなお湯の沸かし方を極めよう

「お湯の沸かし方」に気を使ったことがありますか?
お湯を作るにはいろんな方法がありますが、ほとんど無意識にポットに適当にお水を入れて、コンロや電気ポットでお湯を沸かしていませんか?
同じ100℃のお湯を作るだけなのに、ガスコンロ、IHヒーター、電気ポット、電気ケトル、電子レンジ。。他にもいろんな方法があります。
少し工夫することで、エコなお湯の沸かし方ができるんですよ。
ガスでお湯を作るとしたら、どれだけのガスが必要かというと、次の式で計算できます。

電気でお湯を作るとすると、必要な電気量は次の式で計算できます。

どちらがエコかということを比較するのに、CO2排出量で比較するなら、ガス消費量に2.21(kg-CO2/m3)を、電力消費量に0.555(kg-CO2/kWh) をかければ計算できます。
ガスでお湯を沸かしたときの二酸化炭素排出量

電気でお湯を沸かしたときの二酸化炭素排出量

難しい式はおいておいたとしても、エコなお湯の沸かし方のコツは、
使う分だけ沸かす(沸かす量を少なくする)
熱効率の高い湯沸し機器を使う
という3つのポイントをうまく利用することです。
あなたなりのエコなお湯の沸かし方を考えて実践してみましょう!
■成功条件■
今お湯をどうやって沸かしていますか?
今よりも省エネで二酸化炭素排出の少ないお湯の沸かし方を考えてみましょう。
面白い方法が浮かんだらみんなで共有しましょう!
■最低実行期間(※)■
1日
※最低実行期間とは、チャレンジを表明してから成功や失敗を報告するまでの最低期間です。時間を必要とする課題には最低実行期間が設定されています。
- 23人チャレンジ表明
- 16人が成功しています
- 受付期間 2009年01月21日~2010年12月30日
- チャレンジ期間 2009年01月21日~2010年12月31日
- チャレンジID 38
開催中のチャレンジテーマ
獲得ポイント 10 point
洗濯機の乾燥機能はできるかぎり使わない
現代人の忙しいライフスタイルには、洗濯から乾燥まで自動的にやってくれる洗濯乾燥機は魅力的です。
でも、ご存知ですか?乾燥機を使うと電力消費が跳ね上がることを。
次の表は、2009年1月現在の最新機種(洗濯9kg/乾燥6kg)のドラム式洗濯乾燥機の消費電力です。
| メーカー | 機種名 | 洗濯のみ 消費電力量 | 洗濯~乾燥 消費電力量 |
|---|---|---|---|
| 日立 | BD-V2100 | 70Wh | 980Wh |
| パナソニック | NA-VR5500 | 88Wh | 960Wh |
| 東芝 | TW-5000VFL | 90Wh | 980Wh |
| シャープ | ES-V300 | 96Wh | 2700Wh |
| 三洋 | AWD-AQ2500 | 140Wh | 2750Wh |
※洗濯のみは衣類重量9kg時、洗濯~乾燥は衣類重量6kg時
乾燥機を使うだけで、消費電力量は10倍から30倍にも増えるのです。
パナソニックの最新のヒートポンプ式乾燥の説明でも従来のヒーター乾燥方式はドライヤーで乾かすようなものと表現されています。
濡れた衣服をドライヤーで乾燥し続けたら、どれだけ多くの電力を消費するかイメージできるでしょう。
もし、最新の省エネドラム式洗濯乾燥機を2日に1日の頻度で使ったとしたら、洗濯のみの場合と比べて、年間の電力消費量、電気代、二酸化炭素排出量は次のようになります。
| パターン | 消費電力量 | 電気代 | CO2排出量(kg) |
|---|---|---|---|
| 洗濯のみ | 16 kWh | 353 円 | 8.9 kg |
| 乾燥まで | 175 kWh | 3,854 円 | 97.2 kg |
※パナソニックNA-VR5500の仕様値に基づく。電気代は22円/kWh、二酸化炭素排出量は0.555kg-CO2/kWhで算出。
ですから、便利な洗濯乾燥機ですが、できるかぎり乾燥機能を使わないよう工夫してみましょう!

■成功条件■
あなたの生活で洗濯物の乾燥はどのようにしていますか?
洗濯乾燥機を使わなかったり、使う時間を減らしたり、ほかの方法を使うなど、省エネでエコライフに役立つ洗濯乾燥の工夫を報告して、みんなで共有しましょう。
■最低実行期間(※)■
1日
※最低実行期間とは、チャレンジを表明してから成功や失敗を報告するまでの最低期間です。時間を必要とする課題には最低実行期間が設定されています。
- 33人チャレンジ表明
- 19人が成功しています
- 受付期間 2009年01月14日~2010年12月30日
- チャレンジ期間 2009年01月14日~2010年12月31日
- チャレンジID 37
開催中のチャレンジテーマ
獲得ポイント 10 point
削減できないCO2をカーボンオフセット!

これをさらに減らす仕組みが「カーボンオフセット」です。
世界中で二酸化炭素排出量を削減するプロジェクト(植林、風力発電や水力発電の建設や工場の省エネなど)にお金を払って投資し、そのプロジェクトで得られるCO2削減量を獲得することができます。
こうしてあなたの二酸化炭素排出を差し引くことを
「カーボンオフセット」といいます。
2008年多くのカーボンオフセットプロバイダーが誕生し、個人でも少額から簡単にカーボンオフセットができる土台が整ってきました。
プロバイダーも二酸化炭素排出量の計算ツールを用意したり、オフセット対象となるプロジェクトを選べたり、多くの決済手段を準備したりと日々サービスレベルの向上が図られています。
あなたのエコライフスタイルにカーボンオフセットを取り入れてみましょう!
(参考)
エコチャレスタッフのカーボンオフセット体験記
■成功条件■
エコチャレ環境家計簿や各プロバイダー提供の二酸化炭素排出量計算ツールを使って、オフセット対象の二酸化炭素量を計算しましょう。
計算したら、オフセットプロバイダーにアクセスして、実際にオフセットを購入してみましょう!
オフセット体験談を報告して、成功終了してください。
カーボンオフセットプロバイダー
◆ジーコンシャス(CarbonPass)
◆日本カーボンオフセット
◆PEARカーボンオフセット
◆カーボンフリーコンサルティング
◆環境リレーションズ研究所(PresentTree)
◆TCO2(Bye-Bye CO2)
◆Yahoo!カーボンオフセット
◆ローソン(CO2オフセット)
■最低実行期間(※)■
1日
※最低実行期間とは、チャレンジを表明してから成功や失敗を報告するまでの最低期間です。時間を必要とする課題には最低実行期間が設定されています。
- 8人チャレンジ表明
- 5人が成功しています
- 受付期間 2009年01月07日~2009年12月30日
- チャレンジ期間 2009年01月07日~2009年12月31日
- チャレンジID 36
開催中のチャレンジテーマ
獲得ポイント 10 point
映画「The 11th Hour」を観よう

ディカプリオが俳優として誰かを演じながら何かを訴えかけるのではなく、この映画ではストレートにディカプリオの訴えが表現されています。
ちなみにレオナルドディカプリオの環境活動への傾倒は、彼のWEBサイトにも現れています。WEBサイトのタイトルが半分に区切られていて、左半分が俳優としての活動、そしてもう半分は環境への活動を表しています。
この「The 11th Hour」では、わずかな時間のうちに何十人もの専門家が話しかけてきます。
宇宙物理学者のスティーヴン・ホーキング、政治家のミハイル・ゴルバチョフ、ワンガリ・マータイなどよく知られた専門家だけではなく、よくこれだけ集めたなというくらい、多くの専門家の珠玉の「言葉」が集められています。
その「言葉」に、心を揺さぶられたり、ショックを受けたり、考えさせられたり、じっくり味わうことができる映画です。
この映画に出ている専門家の言葉に惹かれたら、その方がどういう活動をしているのかより深く調べてみると、もっと多くの気づきを得ることができます。
深く味わい、深く感じることができることができます。
The 11th Hour とは、「残された最後の時間」という意味。
「不都合な真実」同様、気楽に観れる映画ではありませんが、地球に「残された最後の時間」を感じてください。
※残念ながら、日本の映画館での公開はなされていませんので、DVD で観てください。
むしろ、何度も観れるDVDのほうがよいでしょう。
![]() | The 11th Hour 特別版 [DVD] レオナルド・ディカプリオ, ナディア・コナーズ ワーナー・ホーム・ビデオ 2008-12-10 Amazonで詳しく見る |
■成功条件■
「The 11th Hour」DVDを購入・レンタルして、映画を観ましょう。
そして、この映画で感じたこと、得られたことなど感想を報告してください。
■最低実行期間(※)■
1日
※最低実行期間とは、チャレンジを表明してから成功や失敗を報告するまでの最低期間です。時間を必要とする課題には最低実行期間が設定されています。
- 17人チャレンジ表明
- 9人が成功しています
- 受付期間 2008年12月10日~2009年12月30日
- チャレンジ期間 2008年12月10日~2009年12月31日
- チャレンジID 32
開催中のチャレンジテーマ
獲得ポイント 10 point
いらない過剰包装を見つけて激写しよう
12月から1月はボーナス、お歳暮、クリスマス、歳末セール、冬のバーゲンなどお買い物の量が増える時期です。
贈り物やもらい物には、包装がつきもの。
日本には「贈り物には丁寧な包装」という文化があり、その文化は大切にしなければいけませんが、モノの氾濫が過剰包装を生み出していて、商品を送っているのか、ゴミを送っているのかわからなくなっていることもあるのではないでしょうか?

衣服の包装などは非常に気になりますね。
型崩れを防ぐために、襟、袖口、ボタンの一つ一つにまでプラスチックの型キーパーがつけられ、折り目を維持するためにクリップされ、厚紙を挟み、さらに薄紙で包装して、ビニール袋にいれ、最後に紙袋に包んではいどうぞ、となりますが、こんなのいらないのではないですか?
そこで、あなたの「こんなのいらない」包装を見つけて、報告してください。
■成功条件■
こんなのいらない包装を見つけたら、カメラで撮影して報告してください。
たくさんある場合はコメント投稿で報告してください。
反対に、好感の持てる梱包を見つけたら、それも報告して共有しましょう。
■最低実行期間(※)■
1日
※最低実行期間とは、チャレンジを表明してから成功や失敗を報告するまでの最低期間です。時間を必要とする課題には最低実行期間が設定されています。
- 25人チャレンジ表明
- 12人が成功しています
- 受付期間 2008年12月03日~2009年12月30日
- チャレンジ期間 2008年12月03日~2009年12月31日
- チャレンジID 31
開催中のチャレンジテーマ
獲得ポイント 10 point
お部屋の「対流」と「放射」を感じてみましょう
窓や扉は閉めて、ストーブをつけているのに冷たい風を感じる。
こういう経験がありませんか?
人が冬を快適に感じられるためには、「対流」と「放射」が大切なんです。

「対流」とは空気が熱を運んで流れることです。対流は気温の変化で発生します。空気は暖まると上昇し、冷えると下降します。
部屋の中に暖かいものと冷たいものがあると、対流が発生して、熱が移動します。
窓が薄くて冷たい状態で、部屋の真ん中にストーブがあるような部屋では、ストーブで暖められた空気が天井に昇り、窓際で冷えた空気が床を流れるので、足元が寒い部屋になってしまいます。
すきま風を感じるのは、部屋の中に対流が発生しているからです。
つぎに「放射」とはモノが放出する熱のことです。輻射(ふくしゃ)とも言います。
壁や、窓、床、机、すべてのモノが熱を発しています。モノの放射温度が、身体の表面温度より高ければ、私たちは熱を受けて暖かく感じ、身体の表面温度より低ければ、熱を奪われて寒く感じます。
人間は「対流」による暖かさより「放射」による暖かさのほうが快適に感じるそうです。
つまり、寒い冬を省エネで乗り切るコツは、「対流」によるすきま風を減らして、天井や壁、床などの周囲の温度を高くして「放射」による熱を感じることなのです。
そこで、まずはお部屋の「対流」と「放射」を感じてみましょう!
■成功条件■
あなたのお部屋の「対流」と「放射」を感じてみましょう。
すきま風を感じるなら、どこからその風はやってくるのでしょう?
お部屋のどこが冷たいのでしょう?窓?天井?それとも床?
放射温度計をお持ちなら、いろんな温度を測ってみましょう。
チャレンジ結果を報告してください。
■最低実行期間(※)■
1日
※最低実行期間とは、チャレンジを表明してから成功や失敗を報告するまでの最低期間です。時間を必要とする課題には最低実行期間が設定されています。
- 22人チャレンジ表明
- 17人が成功しています
- 受付期間 2008年11月26日~2009年12月30日
- チャレンジ期間 2008年11月26日~2009年12月31日
- チャレンジID 30
開催中のチャレンジテーマ
獲得ポイント 10 point
温暖化問題に対する【気づき】を大公開!

過去にヘビに噛まれたことがあったのかもしれませんし、火傷をした人から体験を聞いたかもしれません。
危険なものに対して頭も身体も反応し、すぐに動きます。
しかし、温暖化問題や環境問題はなかなかすぐに動けません。
それは頭でしか理解できないからです。
頭でも理解しにくいからかもしれません。
なんとなくの気づきでは、なんとなくの行動しかできません。
実際に温暖化で氷河が溶けて家が流されたり、南方にしかいなかったマラリアに感染でもしたら、すぐに動けるようになるのかもしれませんが、なかなかそのような危機体験はできません。
そこで、みなさんで温暖化問題や環境問題に関心を持った「きっかけ」や「気づき」を共有してみましょう。
こんな本を読んだ、こんなTV番組を見たでも結構ですし、もちろん実際の体験でも構いません。
みんなで「気づき」を共有して、意識を高めていきましょう!
■成功条件■
温暖化問題や環境問題に関心を持った「きっかけ」や「気づき」の経験があれば、チャレンジを宣言してください。
あなたの「気づき」を体験談で報告してチャレンジ成功を表明してください。
ぜひ皆さんの体験談も読んで共有しましょう!
■最低実行期間(※)■
10日
※最低実行期間とは、チャレンジを表明してから成功や失敗を報告するまでの最低期間です。時間を必要とする課題には最低実行期間が設定されています。
- 25人チャレンジ表明
- 16人が成功しています
- 受付期間 2008年11月19日~2009年12月30日
- チャレンジ期間 2008年11月19日~2009年12月31日
- チャレンジID 29
開催中のチャレンジテーマ
獲得ポイント 10 point
トイレで節電にも励もう

最近ではオフィスや駅や公共施設でも温水洗浄便座や暖房便座を見かけるようになりました。
温水洗浄便座トイレや暖房便座はさらに進化しており、温水洗浄、便座暖房、乾燥だけでなく、自動でふたを開閉したり、脱臭(吸引)をしたり、ノズルが自動で洗浄できたり、さらに近づくと音楽が流れる機能まで。
もはや高機能な家電となりつつあります。
温水洗浄便座トイレは、いつ入ってくるかわからない人のために、日夜お湯を作り、便座を暖めてくれる孝行者なのですが、当然電力を消費し続けています。
高機能トイレは瞬間湯沸かし器と電気カーペットとドライヤーがひとつにまとまっているようなものですから、消費電力も大きく、トイレの仕様書を見ると、おおよそ温水ヒーター500W、暖房便座60W、乾燥300Wです。
特に暖房便座や温水ヒーターは待機電力が大きくなるために、省エネが必要です。
そこで、こういったトイレには「節電モード」、「節電タイマー」という機能が付いています。
ボタンを押すと一定時間電気を切ったり、便座の温度を少し低くするといったことで、待機電力を削減することができます。
トイレが誰もいない家を暖め続けないように、節電に励みましょう。
■成功条件■
トイレの説明書やコントローラーをよく読んで、節電モードやタイマー設定などを行いましょう。
暖房便座をお使いの際には、使用後必ずふたを閉じましょう。10%の節電効果があります。
体験報告をして、成功としてください。
■最低実行期間(※)■
1日
※最低実行期間とは、チャレンジを表明してから成功や失敗を報告するまでの最低期間です。時間を必要とする課題には最低実行期間が設定されています。
- 57人チャレンジ表明
- 39人が成功しています
- 受付期間 2008年11月12日~2009年12月30日
- チャレンジ期間 2008年11月12日~2009年12月31日
- チャレンジID 28
開催中のチャレンジテーマ
獲得ポイント 10 point
長く使える商品を選んで大切に使おう
また、自治体ではゴミを定期的に回収してくれるため、ふと、商品の存在がうとましく感じたら、すぐさま快適にゴミとして処分してくれます。

しかしその商品は石油や鉱物、森林など大切な資源を使って作られたものです。
ゴミはいったいどこへ行くというのでしょう?
いくら再資源化がすすんできているからといっても、ほとんどのゴミは燃やされるか、埋め立てられるかです。
ゴミを減らし、二酸化炭素の排出を減らすためには、私たちのところにやってくる商品を減らすことが大切になります。
長く使える商品を選んで購入し、大切に使う。壊れたら修理する。
長く使えば愛着を感じ、そこにストーリーが生まれ、個性が生まれ、幸せを感じられるのではないでしょうか?
■成功条件■
あなたが長く使って(あるいは使おうと)大切にしている愛着のある品を紹介してください。
写真を撮れればぜひ添付してください。
なぜその商品を長く使っているのでしょう?
壊れて直したときのエピソードなどその商品のストーリーを語ってください。
■最低実行期間(※)■
1日
※最低実行期間とは、チャレンジを表明してから成功や失敗を報告するまでの最低期間です。時間を必要とする課題には最低実行期間が設定されています。
- 29人チャレンジ表明
- 17人が成功しています
- 受付期間 2008年10月15日~2009年12月30日
- チャレンジ期間 2008年10月15日~2009年12月31日
- チャレンジID 24
開催中のチャレンジテーマ
獲得ポイント 10 point
自転車に乗ってサイクリングを楽しもう

ご家庭から出る二酸化炭素の約27% は自動車によるもの。
エコカーに乗り換えるのもひとつの手ですが、燃費が2倍になっても二酸化炭素は13%分しか減りません。
自動車に乗る距離を減らし、他の交通方法をうまく使うことを考えましょう。
他の交通方法でもっともエネルギーがかからないのは自転車です。
なにせ消費するのは、私たちが食べる食事のエネルギーだけなのですから。
自転車に乗れば、健康にもなるし、気持ちもやすらぎます。
いつもは気づかなかった新しい発見もあるはず。
少しでもライフスタイルに自転車に乗る機会を入れてみましょう。
■成功条件■
今まで自動車に頼っていたところを自転車に切り替えましょう。
通勤?通学?買い物?レジャー?
なんでも結構です。
自転車に乗り換えたことで見つけた発見を教えてください。
■最低実行期間(※)■
1日
※最低実行期間とは、チャレンジを表明してから成功や失敗を報告するまでの最低期間です。時間を必要とする課題には最低実行期間が設定されています。
- 40人チャレンジ表明
- 24人が成功しています
- 受付期間 2008年10月08日~2009年12月30日
- チャレンジ期間 2008年10月08日~2009年12月31日
- チャレンジID 23











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